メ　カ　マ ハ ロ
Me Ka MAHALO

東京都東村山市にあるフラダンスサークル
無料体験レッスン申込

フラダンスで幸せになりましょう♪

ありそうでなかった平日夜間が中心のフラダンスサークルです。
平日を思う存分有効活用！休日はしっかりと休む！
夜間レッスンに通いたい人向けのフラダンスサークルです。

現在はプルメリアコースとカヒココースの2つのコースがあります。
プルメリアコースは東村山市中央公民館で月3回のレッスン。
カヒココースはレンタルスタジオ ステップ東村山3号店で月2回のレッスン。

2025年5月から「コアコース」を新設します。
夜21時15分からスタートするクラスです。
夜をさらに充実させたクラスとなります。

全てのコースの内容詳細についてはCLASS欄にてご確認下さい。

無理なく、楽しく、ゆっくりと、笑顔で、一緒にフラダンスを始めませんか！
踊れることが何よりの幸せ♪　そんな幸せを多くの皆さんと共有できればと思います。

NEWS

超夜間クラス「コアコース」2025年5月13日(火)からスタート
毎月第2、3、4火曜日 21時15分から「コアコース」が始まります。
場所はレンタルスタジオステップ東村山3号店となります。
5月、6月の2ヵ月間はお試し期間(特別体験期間)としてレッスン料は無料！
この2ヶ月をフルに通って思う存分体験を満喫して下さい。
★コアコースの特別体験レッスンは要予約★
お試し期間終了後に改めてご入会をご検討いただいて結構です。
入会の強制は一切ございませんのでご安心下さいませ。
※2ヵ月のお試し期間(特別体験期間)レッスン料無料は今回限りとなります。
※お試し期間終了後は通常の体験と同様に戻ります。


～体験無料(要予約)～
希望するコースに限り、体験月のレッスンは無料となります。(最大3回)
ご入会の強制はありませんので心行くまでご体感下さい。
なお、体験無料レッスンが出来るのは1度限りとなりますこと、予めご了承下さい。
※コアコース特別体験レッスンとの併用はできません。

～初めてのフラダンスに挑戦される方～
基礎のステップから足や手の動かし方を一緒にレッスンをします。
プルメリアコースのみで受付をしておりますのでご注意下さい。

【4月の体験レッスン休止】
4月下旬のイベントに向けての練習に切り替えるため、
4月の体験レッスンはプルメリアコース・カヒココース共に休止といたします。


【ご注意】
他のハラウに在籍のままでのご入会は 固くお断りをいたします。

CLASS

クラス・料金

入会金　0円

コース　/　対 象
料金
時　間
プルメリアコース(現代フラ)
超初心者～中級者向け　
音楽に合わせて楽しくレッスンができます。
4,000円/月
月3回　木曜日
19：15～20：30
カヒコ(楽器)コース
初心者～中級者向け
イプ、プイリ、イリイリ、ウリウリなど楽器を使って踊るフラダンスと、
フラカヒコを丁寧に学びます。アウアナ曲も同時に学びます。
カヒコに合わせて基礎練習が少し多めになります。
3,500円/月
月2回　第2、第4水曜日
19：45～21：15
コアコース(超夜間クラス)　※お試し期間(特別体験レッスン)受付中
初心者～中級者向け　
アウアナやカヒコや楽器をバランス良くレッスンします。
基礎の反復練習やチャントも大切に学びます。
5,500円/月
月3回　第2、第3、第4 火曜日
21：15～22：30
※「コアコース」は保護者の同意、或いは、同伴があっても
18才未満の方のご入会は一切お断りいたします。

MEMO

レッスン情報

01
2025年4月～6月
プルメリアコース レッスンスケジュール

使用するお部屋は東村山市中央公民館1F受付前の
スケジュールボードをご確認のうえご入室下さい。

02
2025年4月～6月
カヒコ(楽器)コース レッスンスケジュール

03
※準備中　2025年5月～6月
コアコース(超夜間) レッスンスケジュール

04
講師のフラダンスに纏わるブログ
不定期でフラダンスの悲喜交々を綴ります。

INSTRUCTOR

講師紹介
Oda
千葉県出身。
「踊ることが大好き。歌も大好き。でも、練習が苦手・・・（笑）」
それでも長く続けてこれた秘訣はたったの2つ。
①人と競わないこと　②無理をしないこと
肩肘張らず、型に縛られず、フラダンスが楽しいと思って貰えることが喜びです。

Q & A

よくあるご質問
  • Q
    ダンスが苦手でも覚えられますか。
    A

    ダンスは楽しむことが覚えられる近道です。大丈夫ですよ♪
    音楽が聞こえると、少しリズムを刻んだりしませんか？それがダンスの第一歩です。年齢を重ねても踊れるのがフラダンスの良いところです。楽しみましょう♪

  • Q
    月謝は現金のみですか。
    A
    月初のレッスンの際に現金でお渡し下さい。宜しくお願いします。
  • Q
    どんな服装で参加すれば良いですか？
    A
    運動ができる服装でのご参加をお願いしています。
    パウスカートがあればご持参ください。なくても出来ます。

    アウアナコースについては、パウスカートも含めて初めに揃えなければならないものはございませんが不安であれば体験の際にご相談下さい。
    カヒココース、コアコース共に体験の際には楽器をお貸出ししますが、ご入会後はご用意頂くことになりますので予めご了承下さい。また、レッスンの際に大き目のタオルとショートパンツやスパッツまたはジャージなどがあると助かります。お申込みの際にお尋ねください。
  • Q
    年齢の制限がありませんか？
    A
    18才以上～となります。
    アウアナ、カヒココースについては、18才未満の方は保護者の同意があれば通って頂いても大丈夫です。いろんな世代の方と一緒に踊れるのもフラダンスの醍醐味です♪
    コアコースについては18才未満の方はお断りします。
  • Q
    子供を預けられないのですが・・・。
    A
    アウアナコースやカヒココースなら連れて来てくださいね。
    みんなで一緒に見守れます。賑やかになりますね♪
  • Q
    個別レッスンはやっていますか。
    A
    個別レッスンをご希望であれば直接お問合せ下さい。
    また、講師を探しているとか慰問訪問などのお問合せも直接ご連絡を頂けたらと思います。
  • Q
    カヒコ、コアコースで楽器はレンタルできますか。
    A
    無料体験レッスンの際はお貸出しは可能ですが、数に限りもあり、ご入会後はご自身でご用意して頂くことになります。
  • Q
    発表会やイベントなどはありますか。
    A
    年に数回は参加しようと思っています。イベントなどに出演する際は、参加費や衣装代などが別途発生しますので、予めご承知ください。
  • Q
    月謝以外にお金は掛かりますか。
    A

    プルメリア、カヒコ、コアコースにて、レッスン曲が欲しい方はCD代が掛かります。
    音源のネット配信はやっていませんのでご承知下さい。
    また、楽器はご自身でご用意頂きます。フラダンスの衣装一式には、レイやヘアクリップもありますので、最初のうちは若干負担があるかもしれません。イベント等で参加費が掛かることもあります。主催によって異なりますので、都度、情報を共有いたします。

     

ACCESS

アクセス
Me Ka MAHALO　プルメリアコース
〒189-0014 東京都東村山市本町２丁目３３−２
レッスン場所：東村山市中央公民館
TEL 080-7222-1340
〈問合せ時間〉随時可　
※電話に出られない時、留守電にご用件を入れて頂いた場合は、折り返しご連絡をさせて頂きます。ご用件がない場合の折り返し電話は致しませんので予めご承知下さい。
〈アクセス〉西武新宿線 東村山駅から徒歩2分
※駐車場はありません。近隣のコインパーキング又は大型スーパーの駐車場をご利用下さい。 
Me Ka MAHALO　カヒコ(楽器)コース
　　　　　　　　　コアコース(超夜間クラス)
〒189-0014 東京都東村山市本町１丁目20-20　1F左側
レッスン場所：レンタルスタジオステップ東村山3号店
TEL 080-7222-1340
〈問合せ時間〉随時可　
※電話に出られない時、留守電にご用件を入れて頂いた場合は、折り返しご連絡をさせて頂きます。ご用件がない場合の折り返し電話は致しませんので予めご承知下さい。
〈アクセス〉西武新宿線 東村山駅から徒歩5分
※駐車場はありません。近隣にはコインパーキングがございます。 
体験レッスンのお申し込み

お問い合わせフォーム

お問い合わせは、お電話（TEL 080-7222-1340）にてお問い合わせいただくか、下記のお問い合わせフォームにご記入いただきご連絡ください。お電話、メールによりご対応させていただきます。
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